Waarom yoga buiten net ietsje beter is
De zomer is aangebroken! Zwoele zomeravonden, terrasjes, eindeloze dagen… Je voelt dat de zon je net dat beetje extra (...)
Fotoreportage: Yoga in ‘t Wild
Zaterdag 9 juli 2016 Wat een prachtige zomermiddag om er op uit te trekken voor een heerlijke sessie yoga. (...)
Hallo gevoelsleven!
Een gezond gevoelsleven kan door het (energetisch) lichaam stromen zonder blokkades tegen te komen. Emoties komen, maar kunnen ook (...)
Bolsterliefde: 6x relaxen
6 manieren om je yoga practice te verdiepen door gebruik van een bolster! Een bolster is mijn favoriete yogaprop. Props, of hulpmiddelen, (...)
Strike a Pose: Warrior 2 / Virabhadrasana
Yoga asana: Warrior II / Virabhadrasana II De Tweede Krijger, of Virabhadrasana II is een yoga asana (yogapose) met (...)
De echte betekenis van zen
Een paar weken voor ik naar India zou vertrekken, een zakelijke bijeenkomst. De taken werden verdeeld, wie neemt het (...)
Yoga en blokken
Hulpmiddelen gebruiken tijdens de yogales is heerlijk. Het betekent niet dat je niet goed genoeg bent om het zonder (...)
Brug tussen hemel en aarde: de heilige moeder Ganga
Heilige rivier moeder Ganga – brug tussen hemel en aarde Een jaar geleden bezocht ik deze heilige grond, deze (...)