Laden...


Loading page

Aangeraden door verloskundigen. Zwangerschapsyoga op 3 dagen en 5 tijdstippen in de week.
Mama en Baby Yoga, Mama Flow Yoga, Peuteryoga en geboorteworkshop met partner.
Mamaboetiek gaat ook door deze zomer met lessen, er is geen zomerstop!

 

Online cursussen

Zwangerschapsyoga, babymassage, docenten

Klassikale lessen in Den Bosch

Zwangerschapsyoga, mama baby yoga, peuteryoga en vinyasa yoga voor mama

Geboortecursus met partner

Zowel privé als klassikaal te volgen

Babymassage

Zowel privé als klassikaal te volgen

Privé zwangerschapsyoga

In alle rust begeleid yoga beoefenen bij jou thuis

Online Zwangerschapsyoga

  • Iedere week een volledige yogales op een vast tijdstip of in je eigen tijd
  • Zachte, subtiele lessen in een constante flow
  • Ontspanning en beweging tijdens de zwangerschap
  • Een praktische voorbereiding voor de geboorte van je kindje
  • Leer je weeën opvangen met speciale ademtechnieken en natuurlijke bewegingen

€̶̶̶ ̶̶̶1̶̶̶0̶̶̶9̶,̶-̶ €89,-

"Yes, tell me more!"

Mensen zeggen:

Super fijne les!

Hi Annika, dankjewel voor de super fijne les gisteren. Er was een goede balans tussen ontspanning / ademhaling en de fysieke asana’s. Mijn lichaam voelt soepeler en ook mijn hoofd is een stuk leger. Echt een cadeautje aan mezelf en mijn baby’tje.

Jennifer (2016)

De lessen waren erg nuttig en zeker bruikbaar!

Hallo Annika, afgelopen dinsdag is onze dochter Jula geboren, na een hele vlotte bevalling. Heb tijdens de bevalling erg veel gehad aan de ademhalingstechnieken. Ook het draaien met de heupen gaf soms echt wel even verlichting en afleiding. Dus de lessen waren erg nuttig en zeker bruikbaar! Nu zijn we heerlijk aan het genieten en bijkomen samen…

Marga (2018)

Echt super!!

Hoi Annika! Even per app ‘t bericht dat wij trotse ouders zijn geworden van Mila! Het is een prachtmeisje, wat een trots!!! De bevalling was een geweldige ervaring, ik heb van 10.00u -20.00u de verschillende fases mogen beleven en alles weg gepuft middels yogatechnieken en de ademhalingstechnieken die ik bij jou heb geleerd. Ik kreeg veel complimenten van de verloskundigen in t ziekenhuis [..] Ondanks de snoeren de laatste heftige weeën (2-3uur) opgevangen op handen en knieën (kindhouding). Echt super!! Ik had mijn eigen mat en bal bij mij en zat niet vast op bed. Bedankt dus wederom voor de kennis die ik bij je wilde leren. Hierdoor is Mila vredig ter wereld gekomen en heb ik geen onnodige energie verspild.

Martine (2018)

Lessen zijn goed in balans

De lessen zijn goed in balans, ik vond ze interessant en tegelijkertijd erg ontspannen. Na de eerste les leek ik al beter te slapen. Ik ben gestart met online en vervolgens klassikaal. De eerste online les zorgde er al voor dat ik minder last had van mijn rug. Echt top! Een goede mix van theorie en praktijk! Dank je wel.

Geertje (2016)

ik heb zeker wat gehad aan de technieken uit je lessen

Ik wilde je even laten weten dat ik afgelopen maandag bevallen ben van onze dochter […]. Alles is heel erg goed gegaan, het kon echt niet beter! En ik heb zeker wat gehad aan de technieken uit je lessen! Vooral de ademtechnieken bleken goud, deze hebben me echt geholpen. Ook de techniek van de partnerworkshop hielp bij mijn bekkenklachten, echt super. Wat ik trouwens ook heel erg fijn vond was dat er genoeg bewogen werd in de lessen en dat het niet teveel een theekransje was. Wel vond ik het leuk om voor en na de les met andere mama’s te kletsen. Ik heb hier een leuke mamavriendin aan overgehouden.

Marloes (2019 en 2021)

Shopping cart0
There are no products in the cart!
Continue shopping
0