Over mij - Yogadocent Annika
Mijn naam is Annika Janssen en ik ben trotse mama van twee dochters (2020, 2023), eigenaresse van Mamaboetiek. Ik ben opgeleid in India om Vinyasa Yoga, Hatha Yoga en Yoga Nidra te doceren. In 2017 heb ik in Utrecht en deels in Londen de opleiding zwangerschapsyoga, postpartum yoga en baby yoga afgerond aan het gerenommeerde Birthlight Institute. Net op het nippertje, voordat mijn eerste dochter werd geboren rondde ik ook de opleiding Babymassage af in 2019. Ook heb ik de opleiding peuteryoga en kleuteryoga gevolgd.
Lessen rondom mama en baby en mama en kind zijn mijn grote passie! Maar bij sommige lessen zijn natuurlijk ook partners van harte welkom!
Tijdens de lessen zwangerschapsyoga vind ik het fijn om er een kleine flow in te houden en houd ik je graag in beweging tijdens je zwangerschap, terwijl ik je voorbereid op een ontspannen geboorte van je kindje.
Ik doceer yoga vanuit het hart, maar ook nuchter, positief en vooral voor iedereen toegankelijk!
Regelmatig volg ik masterclasses om mezelf verder uit te dagen en mijn kennis op pijl te houden.
Babymassagedocent
Ik ben professioneel babymassagedocent. Ik geef op dit moment privécursussen babymassage aan huis.
Het is een enorme eer om bij je/jullie thuis te komen en workshops te geven in de eigen vertrouwde omgeving van jou en je kindje.
Babymassage komt ook aan bod tijdens de lessen Mama en Baby Yoga op zaterdagochtend. Tijdens Mama en Baby Yoga werken we met de kleertjes aan, bij babymassage aan huis is er de optie om zonder romper te werken en verschillende oliën uit te proberen. Mama en Baby Yoga is voor mama's onderling, babymassage aan huis is ook (eventueel) voor papa.